为落实教育部思想政治工作司《关于举办“5·25大学生心理健康教育月”活动的通知》，树立正确的心理健康观念，营造和谐的校园心理文化氛围，工程科学学院13系2020级硕士班团支部于5月26日在西校区学生活动中心二楼学生文化活动室举办了以“敞开心扉，拥抱温暖”为主题的心理健康主题团日活动。

活动开展前，班委调查了班级同学的心理状况，发现班级很多同学都存在着学业、科研等方面的压力。为缓解大家的心理压力，班委听取了班级同学的的提议，决定开展形式多样，内容丰富的桌面游戏活动，并为参与的同学们准备了精美的奖品。

在现场，大家交流了各自的烦心事，同学们给出了各自排解压力的方法与建议。之后，大家分组参与了不同的游戏，每个活动都进行得如火如荼，同学们围桌而坐，有说有笑，脸上都洋溢着开心的笑容，烦恼在阵阵欢笑声中烟消云散。活动结束后，同学们纷纷表示，以后这样的活动需要多多开展。

本次活动的成功举办，增强了班级同学之间的交流，增强了班级凝聚力，有效舒缓了同学们的学业、科研压力，体现了朋辈辅导的重要性，也使同学们更加重视自己的心理健康，学会用积极乐观的心态面对生活中的各种压力和挫折。